Workshops und Events

Workshop - Happy Kids

Dieser Workshop ist ideal für Eltern, Lehr- und Betreuungspersonen, die mit Kindern im Kindergarten- und Primarschulalter zusammenarbeiten möchten. Du willst dich selbst besser kennen und reflektieren lernen? Du möchtest als Vorbild vorangehen und dein Kind individuell unterstützen? Du hast Lust mehr über das Thema Persönlichkeitsentwicklung und verschiedene Entspannungsmethoden zu lernen? Du möchtest wissen, wie du hinderliche Blockaden mit deinem Kind auflösen kannst?

Dann bist du im Happy Kids Workshop genau richtig!

Was dich erwartet:

Workshop in Zürich

Yoga Nidra für Kinder und Erwachsene
Arbeit mit Affirmationen
Systemisches Stellen
Verschiedene Entspannungstechniken
EFT Klopfen
Kinderbuch Lesung "Wie Kinder fliegen lernen"
Workbook und Audiofiles für zu Hause
Austausch in der Gruppe und Zeit für Fragen

Samstag 08.03.25
14.00h - 16.30h
88 Fr.

Workshop in Uster

Samstag 11.01.25
14.00h - 16.30h
88 Fr.

Der Workshop ist für Erwachsene und findet ohne das Beisein eurer Kinder statt.

Anmeldung

Workshop - Yoga Nidra meets Mentalcoaching

In diesem Workshop setzen wir uns mit unseren Glaubenssätzen auseinander. Sie haben eine enorme Kraft und beeinflussen, wie wir unser Leben wahrnehmen und gestalten. Glaubenssätze entstehen oft sehr früh in unserem Leben und sind dadurch meist besonders stark verankert, weshalb sie sich durch logisches Denken nicht ändern lassen.

Gemeinsam lernen wir verschiedene Techniken aus dem Mentalcoaching kennen, um negative Glaubenssätze zu erkennen und aufzulösen. Zudem geniessen wir gemeinsam das bewusste Entspannen und Entschleunigen auf allen Ebenen mit Yoga Nidra, Meditation und einem wundervollen Sound Bath.

Du möchtest dir etwas Gutes tun und dich persönlich weiterentwickeln?

Der Workshop Yoga Nidra - meets Mentalcoaching ist genau das Passende für dich!

Was dich erwartet:

Yoga Nidra
Arbeit mit Glaubenssätzen
EFT Klopfen
Soundbath
Workbook und Audiofiles für zu Hause
Austausch in der Gruppe und Zeit für Fragen

Workshop in Zürich

Samstag 01.02.25
10.00h - 12.30h
88 Fr.

Workshop in Uster

Samstag 05.04.25
10.00h - 12.30h
88 Fr.

Bei Fragen oder für eine Beratung darfst du dich gerne jederzeit bei mir melden.